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Les bases de la respiration en conscience

18,00 €Prix
  • La respiration en conscience est une des clés majeure de l'apaisement intérieur. A pratiquer chaque jour plusieurs minutes tranquillement à l'intérieur ou dans la nature. N'oubliez pas de fermer les yeux, pour mieux suivre ce flux, cette vague porteuse de sérénité.

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